Alt om Kroppen

Træning

Træning er brugbar og nødvendig for alle mennesker, og er desuden med til at forebygge livsstilssygdomme og give mennesket en bedre og gladere levevis.

Her står der skrevet en masse brugbare artikler, med fokus på Træning og Øvelser.

Løbetræning:

Pilates træning:

Udstrækning:

Graviditet og Træning:

Efter træning:

    Mælkesyre vs. DOMS:

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *